Ekonomia Szczęścia

Epizod 11. Podążaj za swoim IKIGAI. Co Japończycy mówią nam o szczęściu?

Japońskie słowo ikigai  oznacza życie, które ma cel i wartość, Dla kogoś kto je przeżywa i dla ludzi,  którzy go otaczają. Ikigai to powód do tego by rano wstać z łóżka. Odnajdujemy je w relacjach z innymi ludźmi, świadomości przeżywania każdej chwili, ciągłym procesie stawania się lepszym. Ikigai to praktyczna japońska filozofia szczęścia, która znajduje silne potwierdzenie badaniach naukowych, Uwzględnia różnorodność i nie wartościuje ludzkich pragnień, zadań, talentów. A co najważniejsze może być stosowana przez wszystkich. 

Epizod 10.Poszatkowany czas. Dlaczego nie umiemy odpoczywać?

Nie potrafimy odpoczywać. Odpoczynek wielu z nas jest jak poszatkowana kapusta.  Składają się na niego  pojedyncze: sekundy, minuty, kwadranse wykorzystane na bezproduktywną próbę wykonywania kilku czynności jednocześnie. Choć zachowuje swoje walory smakowe, najwięksi spece od układania puzzli nie odtworzą pierwotnego kształtu kapuścianego głąba.
https://ekonomiaszczescia.pl/poszatkowany-czas-dlaczego-nie-umiemy-odpoczywac/

Epizod 9. „Jestem kobietą a ty usłyszysz mój krzyk”- kilka słów o skuteczności kobiecego protestu.

Brak kobiet w szkołach i biurach. Brak kobiet w restauracjach i sklepach. Brak kobiet w autobusach i samochodach. W roku 2020 meksykańskie kobiety po raz pierwszy w historii zorganizowały „Dzień bez nas”. Wygrały. Protesty kierowane przez kobiety zmieniają świat. Dowodów na to jest wiele.
https://ekonomiaszczescia.pl/jestem-kobieta-a-ty-uslyszysz-moj-krzyk-kilka-slow-o-skutecznosci-kobiecego-protestu/ 

Epizod 8. Czy szczęście można mierzyć?

W nauce przez dług czas dominowała paternalistyczna zasada, której wyrazem było pełne pobłażliwości stwierdzenie: „człowieku, my mędrcy i wiedzący wiemy co dla ciebie dobre”.  Większość badaczy po prostu zakładała, że niektóre rzeczy sprzyjają szczęściu inne zaś nie. Nie mogłeś być szczęśliwy, gdy byłeś chory, ubogi czy niewykształcony. To nie zgadzało się z dominującymi założeniami. Stworzenie metod pomiaru szczęścia wszystko zmieniło.

Epizod 7. Wychowanie dzieci – lekcja od łowców i zbieraczy.

W społeczeństwach naszych odległych przodków wychowywanie dzieci sprzyjało rozwojowi empatii, moralności i pewności siebie u dziecka. Jak ludzie, którzy śpią w szałasach i strzelają z łuku, osiągają więcej niż my, którzy wyposażeni jesteśmy w cały arsenał technologii procesu wychowania?
https://ekonomiaszczescia.pl/wychowanie-dzieci-lekcja-od-naszych-przodkow-lowcow-i-zbieraczy/Artykuł dostępny na blogu ekonomiaszczescia.pl

Epizod 6. Dlaczego niektórzy nienawidzą Jurka Owsiaka (i innych dobrych ludzi)?

Choć zwykliśmy wychwalać bohaterów i świętych, i aż palimy się do tego by karać złych, zdarza się nam coś przeciwnego: depczemy, niszczymy, nienawidzimy innych właśnie dlatego, że są dobrzy.
https://ekonomiaszczescia.pl/dlaczego-niektorzy-nienawidza-jurka-owsiaka-i-innych-dobrych-ludzi/

Epizod 5. Ile więcej muszę zarabiać by być tak samo szczęśliwy jak człowiek delektujący się jedzeniem?

Wykorzystywanie czasu na spotkania z przyjaciółmi, ćwiczenia, czy delektowanie się posiłkiem przynosi szczęście a jego wartość można wyliczyć w pieniądzach.
https://ekonomiaszczescia.pl/ile-wiecej-musze-zarabiac-by-byc-tak-samo-szczesliwy-jak-czlowiek-delektujacy-sie-jedzeniem/

Epizod 4. Postanowienia noworoczne. Rozczarowanie? Frustracja? Zrób koniecznie!

Silna wola jest tym, co powinniśmy kształtować i co możemy wzmacniać. Kontrolowanie samego, odmawianie sobie tego co złe, i zmuszanie do tego co dobre drenuje zasoby naszej energii. Tymczasem, kiedy coś robię, nawet małą rzecz, i mi się udaje, zaczynam wierzyć w to, że mogę. Szybciej dostrzegam możliwości, ułatwienia, sposoby. Przyglądam się sobie i widzę kogoś, kto osiąga to co zamierzał.
Artykuł dostępny na blogu ekonomiaszczescia.pl 

Epizod 3. Chcesz być szczęśliwy? Kupuj! Nie posiadaj.

Kupowanie doświadczeń zamiast rzeczy może być dobrym pomysłem. Nic co materialne nie jest samo w sobie wartościowe. Nie może dać szczęścia. Niesie ze sobą jedynie obietnicę.
Artykuł dostępny na stronie ekonomiaszczescia.pl

Epizod 2. Decyzje czasu wojny.

W zaledwie kilka tygodni po wybuchu pandemii w Europie i USA lekarze stanęli w obliczu najtrudniejszych z możliwych pytań: Kogo leczyć? Komu dać nadzieję, a kogo jej pozbawić? Dysponując ograniczonymi zasobami podejmujemy decyzje, nad którymi dyskutuje się w salach uniwersytetów od lat. Nikt z nas, studentów czy wykładowców, nie spodziewał się, że kiedyś przyjdzie nam obserwować w życiu codziennym, to co uważaliśmy za całkowicie abstrakcyjne i wydumane. 
Artykuł dostępny na blogu ekonomiaszczescia.pl